خلال فحص ډم بسيط يظهر مستوى الفيتامين في الجسم. في بعض الحالات قد يطلب فحص حمض الميثيلمالونيك أو الهوموسيستين وهي مؤشرات أكثر دقة على نقص B12.
طرق العلاج والتعويض
تناول المكملات الغذائية تتوفر في شكل حبوب أو حقن في الحالات الشديدة.
اتباع نظام غذائي غني ب B12 مثل الكبد لحم البقر البيض الحليب الجبن والمحار.
للأشخاص النباتيين ينصح بالاعتماد على حبوب B12 اليومية أو الأطعمة المدعمة.
التحذير الأهم للقارئ لا تتجاهل هذه الإشارات
تجاهل أعراض نقص فيتامين B12 قد يؤدي إلى تلف دائم في الأعصاب ومشاكل عصبية يصعب علاجها في وقت متأخر. ورغم أن العلاج سهل نسبيا إلا أن التشخيص المبكر
هو المفتاح.
